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Angellash天使睫0918-010-810台南美睫創業、技術教學~By妮子
換季ing容易感冒,
今天吃水果了嗎?
記得要多C多健康呦!!
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無聲的殺手 骨質疏鬆症 實踐生活五步驟 輕鬆遠離骨鬆
根據2005年國民健康訪問調查顯示,骨質疏鬆症已成為65歲以上民眾的第二大慢性病,為呼籲全民一同預防,香港商遠東恆天然乳品有限公司台灣分公司與中華民國骨質疏鬆症學會合辦健康講座,由專業醫師帶領民眾從生活開始遠離骨鬆危機。
冬天又到了,在這樣一個季節,如何讓自己的美麗經受住冷風的襲擊;讓自己的妝容在流行的前端;讓自己的發形與時代貼切,我們一起放眼流行。
冬季護膚的三步曲是:保濕+營養+防曬,三者缺一不可。
隨著冬季的到來,天氣干燥起來,同時肌膚在夏天時受到的傷害也會在秋天完全顯現出來,此時人的肌膚表面容易干燥,缺乏彈性,顯得暗淡而變得異常脆弱。因此在冬季深度且長效的保濕是必不可少的。肌膚失去水分,就仿佛是失了水的水果一樣,不再新鮮誘人,同時及時地給肌膚補充能量與營養,也是延緩肌膚衰老的有效方法。我們可憑借1-2周持續不斷地密集滋潤保養,每隔2-3天使用含保濕性較高的面膜敷臉一次,對于情況較糟的地方還可以稍加按摩,同時配合維生素C的攝取,如此讓肌膚恢復原有的健康。
洗澡時水溫不易太高,以免洗去肌膚內過多的油脂,再配合滋潤型的沐浴液清潔身體,浴后趁肌膚微濕,飽含水分時,搽上濃稠度較高的身體護膚乳。定期去美容院做精油按摩類肌膚美容是補充肌膚所需的水分及油份的有效方法,平時再多吃些梨,銀耳等潤燥類的食物,從內到外的滋養肌膚。
在冬季對紫外線的防御仍不可懈怠。這個時候的UVB紫外線雖不如盛夏來的猛烈,但UVA紫外線卻和全年任何時間強度大致相同,而UVA不僅會增加皮膚黑色素,使膚色變深,更能深入肌膚,令肌膚衰老。
女性寒冬保濕四重奏
現在經過夏天陽光的刺激,繼而又是干燥秋風的威脅,再加上生活緊張和工作壓力沉重引致荷爾蒙失調,都市女性的肌膚當然就出現了缺水、粗糙、暗瘡和色斑等問題。不想肌膚未老先衰,你就得做好保濕工夫了。
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油切茶 is a tea that prevents your body from absorbing fat from the food you eat/consume, but it's not the same as a diet tea.
(油切茶是一種防止您身體吸收您所吃的食物裡的油脂的茶,但它和減肥茶不同。)
「油切」一詞源自於日本,具有「阻斷油脂」的意思,起先被應用於具有減少脂肪吸收效果的健康食品中。在台灣最初被引用於茶品中,掀起一股新風潮,其相應而生的產品也層出不窮。
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荷包蛋水母
瑞士動物園人工培育出荷包蛋水母 利用蠕動蛋白前進
美式早餐中總少不了一顆形狀飽滿的荷包蛋;但即使「牠們」看起來相當美味,不過照片中擁有特別形狀的生物(荷包蛋水母)卻不是真的荷包蛋,而是瑞士巴塞爾動物園(Basel Zoo)的工作人員利用圈養的方式,所成功培育出的可愛「水母。」
荷包蛋水母 ↓據了解,這個擁有特殊外型的可愛荷包蛋水母,生長在地中海附近,需要有大量的陽光才得以生存。(圖/擷取自網路)
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妮子今天收到了一位摯友寄來的短信,覺得非常有意義。所以決定跟大家分享。希望能傳達我對您的祝福和思念!
人生吧,0歲出場,10歲快樂成長;20為情彷徨;30基本定向;40拼命打闖;50回頭望望;60告老還鄉;70搓搓麻將;80曬曬太陽; 90躺在床上;100掛在牆上...人生說長很長但也是一眨眼就好幾十年過去了,能牽手的時候,請別只是肩並肩,能擁抱的時候,請別只是手牽手,能在一起的時候,請別輕易談分開!
2010新概念;一個中心:一切以健康為中心。 兩個基本點: 遇事瀟灑一點,看事糊塗一點。 三個忘記: 忘記年齡,忘記過去,忘記恩怨。四個擁有: 無論你有多弱或多強,一定要擁有真正愛你的人,擁有知心朋友,擁有向上的事業,擁有溫暖的住所。五個要: 要唱,要跳,要俏,要笑,要苗條。六個不能: 不能餓了才吃,不能渴了才喝,不能困了才睡,不能累了才歇,不能病了才檢查,不能老了再後悔!珍惜每一個你愛的人.
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黑眼圈是健康的“黑色警報”
早晨起來,發現自己的眼圈發黑,很多人會認為是太疲勞了,沒有休息好所導致的。但如果經常出現這種情況就要注意了,它很可能是健康的“黑色警報”。